ニコ二胡アレクサンダー

中国民族楽器の二胡にハマって学びを深めるうちに知った、アレクサンダー・テクニークについての探求の日々

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

安定感とは?

実験だと思ってやってみていただきたい事があります。 まず立った状態で、出来るだけじっと立っていようとしてみて下さい。「じっとしなければ…」と思うだけでプレッシャーに感じる方もおられるかも知れませんが、その場合にはそのプレッシャーに対する自分…

持っとかないと落ちちゃう?

先日、二胡のレッスンをしていた時のこと。 ある生徒さんが、ポジション移動の時に手が上下に滑りにくそうにされているのに気が付きました。滑りにくいからポジション移動の瞬間に毎回余分な力が入り、その結果、より一層滑りにくくなっているようでした。そ…